Senaste inläggen
Trots kalas *2! Viktnedgång ändå! Allt tack vare att jag börjat jobba ca 3 ggr/v skulle jag tro. :-)
I dag låg jag still i vikten. Det jag "skyller på" är att vi har varit borta över helgen och då firat två av våra barn. Nya tag!
En vecka med rätt strikt diet, även fast det fanns plats för en glass och en bit LCHF kladdis när jobbet fredagsfikade. Jag tog mig även ut och sprang i onsdags. NÖJD! :-)
Det börjar kännas lite tjatigt att snacka om omstart var och varannan månad. Det är dock precis vad detta är. Nu börjar jag om från noll. 78,5 är för tillfället min startvikt. Däremot har jag tidigare gått ner -6 kg. Detta lägger jag lite åt sidan, för nu kör jag igång från noll.... :-)
-1,5 kg på en vecka! Mmmm, vad skönt det känns! - 8,5 kg nu. Snart är jag nere i -9 kg, som jag var nere i för någon/några månader sedan! :-)